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2012年5月17日 (木)

筋肉痛

毎日のように運動は、何かしらしているので、

ほとんど筋肉痛は感じたことがなかったんだけど、

今日足に少し来てる。

 

はて・・・?

そうか、フラメンコのステップ練習のせいだ!

 

昨日は3週間ぶりにフラメンコのレッスン。

教わったステップも覚えているような、いないような状態だったけど、

それなりステップを踏む事に楽しさを覚え、夢中になってレッスンを受けた。

どうも、ふだんやっているスポーツジムやウォーキングやジョギングとは違う筋肉を

使うらしい。(いや、変な緊張が招いた結果かも)

今日は筋肉痛。

 

ステップだけで、これだから、

これに手の動きが入ったら、今度は脳がパンクするかもcoldsweats01

 

こんな私が、軽快なステップでフラメンコを踊れる日が来るのでしょうか?

お楽しみですhappy01

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