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2010年6月 2日 (水)

疲れてる?

夫と死別してから、感覚的な事がどうも上手く働いていないようで、

自分は今疲れているのか?

自分はお腹が空いているのか?

よく分からない。 (というか、そのことに気が付くまでにかなり時間がかかる)

  

 気を張り過ぎているのかもしれないが、仕事でもウォーキングでもスロージョギングでも

疲れを感じない訳ではないが、自分がどれくらい疲れているかがよく分からず、

「まだやれる、まだ走れる!」 そんな気がして、もっともっとと、

ついやり過ぎてしまっている所がある。

 仕事では、疲れでミスがあるといけないから、疲れたから休むというよりも 

<集中力が無くなったら疲れているんだろう!> と終了するが。

そんな具合だから、後になって肩こりからか首が回らないようになったり、

走り過ぎで足を傷めたりと症状が出てから <自分は疲れていたんだ> と気が付く。

 お腹が空かないから、食べなくても平気だったり、反対に満腹にもかかわらず、

食べ物を口にしたりして (これは単に早食いで満腹感を感じないだけかな?)、

後で胃が張って苦しい思いをする。

    「何処まで・・・」という、私の量りが壊れてる。

 

一人だから好きなようにやっているからいけないんだと思うけど、

       「貴女は今これだけ疲れています」 なんて、

             目に見える形で、教えてくれるといいなーと思う。

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