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2009年5月27日 (水)

リフレクソロジーで心の休養

仕事や草取りなどで手の疲れが溜まって来て、

聞き手の親指の関節の所が、動かすと少し違和感が出て来た。

先日は庭木の剪定でハサミ使っていっぱい頑張っちゃったし、

                    ここのところ、ちょっと関節使いすぎたかな。

 以前にもこんな事があって、仕事に支障をきたしたので

その時、整形外科で診察を受けたら、

”使い過ぎで、治療をするほどではありませんが 骨が少し変形してますね。” と 

言われた。確かに、右と左では親指の形が違っている。

それからは、使い方を気を付けているが 指先を使う仕事なので

どうしてもこの部分が疲れやすいのだ。

  

 そこで今日は、ハンドリフレクソロジーを受けに行くことにした。

肘から指先までのマッサージなのだけれど、

手や指には体の反射区がいっぱい有るそうで、ここをほぐしてもらう事で、

肩こりも少し改善する。

ハーブの香りが漂う中、ゆったりとした気分でちょっぴり贅沢な時間を過ごす。

マッサージそのも心地よい良いのだけれど、何よりも心のリフレッシュが出来る。

         ・・・まさに、リラクゼーションルーム!

 でも、そこで働く人たちの力強い指先のタッチを

心地よいと感じながらも、毎日一生懸命指を使っている

<この人たちの、手指の骨は大丈夫?> などと、心配になってしまった。

もっとも、マッサージを職業としている人もたくさんいる訳だから、

上手く使えば問題ないのかもしれないけど。

きっと指や骨に負担をかけない、コツがあるんだろうな!

                    今度、行ったら聞いてみようと思う。

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